Quel matelas pour une chambre d’adolescent ?

L’adolescence est une période particulièrement sensible caractérisée par une croissance physiologique remarquable. De ce fait, son matelas d’enfance peut provoquer des maux de dos et perturber son sommeil. Il est alors nécessaire de le changer pour répondre aux besoins de sa nouvelle physionomie. Certains critères sont à considérer, afin de choisir le matelas idéal pour votre adolescent.

Le degré de fermeté du matelas

La fermeté est un critère déterminant dans le choix d’un matelas pour adolescent. Elle désigne la manière dont le couchage réagit aux pressions de son corps. C’est la fermeté qui maintient la colonne vertébrale de votre enfant quand il dort. Un matelas bien ferme permet en effet à son corps de rester horizontal sans risque d’affaissement. Paramètre essentiel d’un sommeil réparateur, il est défini par un indice de fermeté. En réalité, il existe trois différents niveaux de fermeté. Nous distinguons en effet des matelas :

• ferme
• mi-ferme, souple ou équilibré
• très ferme ou dur.

Pour définir le bon niveau de fermeté de matelas pour un adolescent, vous devez considérer son poids et sa taille. Le tableau ci-dessous présente les correspondances entre ces deux facteurs et le type de couchage ferme qui convient.

Chez des professionnels de la literie, comme la société de matelas Merinos, vous trouverez assurément le modèle de matelas adapté à votre jeune ado. Indépendamment de la taille et du poids de votre enfant, vous pouvez aussi intégrer sa position de sommeil et ses préférences. Cela permet ainsi de choisir le niveau de fermeté optimal pour son matelas.

La technologie de fabrication du matelas

La suspension est un élément fondamental qui caractérise les différents types de matelas. Selon le procédé de fabrication, il existe 4 grands modèles de matelas associés à différentes technologies. Les matelas en mousse sont disponibles en polyéther, polyuréthane ou à haute résilience. Ils possèdent par ailleurs une densité plus élevée et sont plus durables. Les matelas en mousse sont les moins chers du marché en raison de l’accessibilité de la matière première. Vous pouvez également opter pour un mélange de technologie dans le choix d’un matelas en mousse.

Le matelas à mémoire de forme est aussi fabriqué avec de la mousse, mais en polyuréthane viscoélastique. Doté d’une très haute résilience, ce type de mousse assure au matelas une densité de 65 à 85kg/m³. Très confortable, ce type de matelas s’adapte parfaitement à la forme de votre adolescent.

Il existe aussi des matelas à ressorts : ensachés, biconiques ou multispires. C’est le choix idéal si vous recherchez un confort maximal et une excellente aération. Élastiques, les matelas en latex sont quant à eux caractérisés par une grande résistance aux acariens. Grâce aux alvéoles du latex, ils sont respirants, évitent la transpiration excessive et s’adaptent au corps. Vous devez cependant veiller à choisir un modèle avec une bonne densité pour garantir à votre adolescent un couchage bien ferme.

La taille et l’épaisseur du couchage

La taille du couchage est aussi un critère important pour équiper une chambre d’adolescent d’un bon matelas. La mesure standard d’un matelas est de 90 x 190 cm pour 1 personne. Selon la corpulence de votre enfant et l’espace disponible, vous pouvez choisir des dimensions plus grandes. Il existe en effet des modèles de 140 x 190 cm ou 140 x 200 cm. Généralement, il est conseillé d’opter pour un matelas qui soit 15 à 20 cm plus grand que sa taille.

Quant à l’épaisseur du matelas, il est recommandé qu’elle soit supérieure à 25 cm. De nos jours, les adolescents ont une vie très active, ce qui implique un sommeil suffisant et réparateur. D’autres facteurs non moins importants sont aussi à considérer dans le choix d’un matelas pour ado. Son matelas doit pouvoir évacuer convenablement la chaleur. Il doit également être hypoallergénique et subir un traitement antibactérien. L’accueil et le soutien du matelas sont aussi à vérifier. Enfin, pour éviter la forte chaleur en été et le froid pendant la saison hivernale, préférez un matelas thermorégulateur. En changeant le matelas de votre enfant, cela peut l’inciter à revoir la déco de sa chambre. En parcourant les dernières tendances en matière de décoration d’intérieur, il trouvera assurément de quoi redécorer sa chambre à son goût.